Taller de comida cruda: una vida más sana
Quieres comer más sano pero no quieres renunciar al sabor. Entonces has venido al lugar adecuado. En este taller de 5 días (+2 días de llegada y salida + 1 día libre entre medias) aprenderás los fundamentos de la cocina vegana de alimentos crudos en un grupo reducido.
Aprenderás a preparar: leche, yogur y queso vegetales, pan y galletas, sopas y ensaladas, salsas y cremas para untar, espaguetis y pizza… ¡y por supuesto postres!
¡Sumérgete en nuevos mundos de sabor y disfrute!
Preparamos juntos el desayuno, la comida y la cena y los disfrutamos juntos. Cada día tiene un tema específico y, por supuesto, también hemos previsto tiempo libre, ya que hay mucho que descubrir en los alrededores. Hermosos pueblecitos te invitan a pasear, el mar con sus interminables playas de arena te invita a relajarte.
Para redondear nuestra semana de forma holística, puedes participar en una breve meditación todas las mañanas. O puedes reservar clases de yoga con Claudia.
Este taller de alimentos crudos está diseñado para mostrarte lo versátil que puede ser la nutrición vegana con alimentos crudos y lo fácil que es integrarla en tu vida diaria. Te darás cuenta rápidamente de cómo cambia tu vida, porque los alimentos naturales son muy ricos en nutrientes y nos dan más energía y ganas de vivir. Podemos reforzar nuestro sistema inmunitario y ser más conscientes en todos los ámbitos de la vida.
Taller de comida cruda: aprende y disfruta
- Empezamos el día con potentes ideas para el desayuno,
- Preparamos sopas rápidas y deliciosas ensaladas,
- creamos maravillosos platos principales
- y conjuramos postres, pasteles y tartas celestiales.
Déjanos sorprenderte y encantar tu paladar.
Si te preocupa no poder arreglártelas sin tu café matutino o tal vez necesites algo caliente por la noche, no hay problema. Estamos abiertos a cualquier cosa, sólo tienes que decírnoslo, porque queremos que te sientas completamente a gusto.
Nuestro último taller de alimentos crudos en retrospectiva
Vaya, ¡qué semana! Nuestro taller de comida cruda fue genial. Juntos preparamos los platos más increíbles. Gracias a todos los que participasteis e hicisteis que estos días fueran tan especiales. Ya estamos deseando que llegue el próximo. Aquí tienes algunas fotos de nuestras creaciones: